Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

ЗимаОлешка

Пока играет музыка - танцуй

Пока звучит музыка — продолжай танцевать… Танцуй и не останавливайся. Зачем танцуешь — не рассуждай. Какой в этом смысл — не задумывайся. Смысла все равно нет и не было никогда. Задумаешься — остановятся ноги. А если хоть раз остановятся ноги — мы уже ничем не сможем тебе помочь. Все твои контакты с миром оборвутся… Даже если все вокруг кажется дурацким и бессмысленным — не обращай внимания. За ритмом следи — и продолжай танцевать… Обязательно нужно танцевать. Мало того: танцевать очень здорово и никак иначе. Так, чтобы все на тебя смотрели… Пока играет музыка — танцуй.
Харуки Мураками

promo olenenyok january 21, 2014 05:30 397
Buy for 100 tokens
Пока звучит музыка — продолжай танцевать… Танцуй и не останавливайся. Зачем танцуешь — не рассуждай. Какой в этом смысл — не задумывайся. Смысла все равно нет и не было никогда. Задумаешься — остановятся ноги. А если хоть раз остановятся ноги — мы уже ничем не…
юпик

с наступающим Новым Годом!

Всех, всех с наступающим Новым Годом! Здоровья вам и вашим близким. Пусть ваш дом будет полной чашей. Пусть в нем царят мир, добро, благополучие! Пусть наступающий год будет для вас богат и денежно и духовно! Любви звездопада, моря энергии, впечатлений и отличного настроения в Новом Году!!!Всем - всем радости, улыбок, много-много счастливых дней и сияния дорогих вам глаз.

по умолчанию

Милые хорошие любимые мои!

Подводить итоги не буду. Всякое было, но хорошего и радостного - больше! Хочу пожелать себе, чтобы будущий год был таким же счастливым!
Друзья! Спасибо вам за общение, за интересные материалы в ваших блогах, за то, что мы были вместе. Счастья всем вам, здоровья и пусть сбудутся ваши самые невероятные мечты!


Collapse )
по умолчанию

Эталоны красоты в разных странах

Эталоны красоты в разных странах

В продолжение темы о женской внешности. Понятно, что красота - понятие относительное. У каждого - свое представление об идеале. Вам, к примеру, кто больше нравится? Блондинки, брюнетки, рыжие? Истонченные миниатюрные особы, спортивные атлетки или пышнотелые дамы?

Collapse )



Олень по умолчанию

Японская методика против лени "Кайдзен" или принцип 1 минуты




«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика Кайдзэн или принцип одной минуты

Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.
Collapse )
по умолчанию

Зачем нам лысые коленки ))(Всем читать )

Пишет orlovanatalya в От чего помогает чеснок?

Малахов, наверно, дядька добрый, но мне он, диетолог доморощенный, однажды здорово подпортил отпуск. Я-то ведь как люблю: на вакации сесть на белый пароход или белый самолет, и по синему морю или по синему небу. Ну кто, кто тогда, тринадцать лет назад подсунул мне какую-то книжицу некого перца, который советовал жить в голоде, но в гармонии с собой? Взаимопонимания ни с внешним миром, ни со своим внутренним у меня на тот момент не было - как и денег на белый самолетопараход, ублажить душу не удалось, поэтому отпуск я решила посвятить своему маленькому телу. Так сказать, параллельному внутреннему миру. Для такого децл-объема немножко усилий - и ты уже в гармонии, несмотря на голод.

Тогда мы еще ели чеснок только для вкуса, а не от облысения коленок. До эры Малахова на Первом канале было далеко, Проклова еще была очаровательно курноса,  старушки еще не делились секретами замачивания проросших корней стрихнинового дерева от стенокардии со всей страной, а пили свои антибиотики из шелухи одуванчиков индивидуально. То есть противоядия и иммунитета у меня еще не было, и я повелась как дура.

Collapse )
ЗимаОлешка

Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим Новым Годом!

</lj-userpic>



Пусть 2013 год будет годом успешной реализации намеченных  планов, годом новых возможностей, предложений и шансов, достижений и самых смелых и позитивных идей. 
Пусть он оправдает все ваши надежды и будет наполнен яркими событиями и добрыми делами.

Примите искренние пожелания крепкого здоровья, счастья, благополучия, достатка, добра и гармонии, и пусть потери и беды обойдут стороной вас и ваших родных и близких!